Buch: Üben Mit Köpfchen Linda Langheine

Titel (DE): Üben mit Köpfchen - Mentales Training für Musiker
Titel (EN): Üben mit Köpfchen - Mentales Training für Musiker
Titel (FR): Üben mit Köpfchen - Mentales Training für Musiker
Komponist / Composer:
Herausgeber / Editor:
Bearbeiter / Arranger:
Illustrator:
Opus:
Werkverzeichnis:
Besetzung / Instrumentation: /
Besetzungsdetails:
Kompositionsjahr / Date of Composition:
Aufführungsdauer / Duration:
Verlag / Publisher: Musikverlag Zimmermann
Erscheindungsdatum / Date of Publishing: 29.08.1996
Ausgabe / Publication: - -
- 5. Auflage 2011 - -
Seiten / Pages: 80
Verarbeitung: Broschur - Paperback/Softcover
Schwierigkeitsgrad / Difficulty: - -
Sprache / Language: Deutsch
Reihe / Series:
ISMN: M-010-00020-6
ISMN-13: 979-0-010-00020-6
ISMN-EAN: 9790010000206
UPC:

In ihrem Buch beschreibt die Autorin systematische Techniken zur Entspannung und gibt zahlreiche Anregungen zur Gestaltung und zum zeitlichen Ablauf des Übens. Mentales Training kann nicht das Üben mit dem Instrument ersetzen, kann aber un-sinniges Abspulen und den Aufbau von Angststellen verhindern helfen. Das Buch räumt mit überholten Vorstellungen von der Übearbeit auf und versucht, sie durch effektivere zu ersetzen. Ein umfangreiches Literaturverzeichnis gibt Anregungen zur Weiterarbeit und Vertiefung in einzelnen Bereichen.

Was ist mentales Üben - Voraussetzungen für das mentale Üben - Die einzelnen Entspannungstechniken - Visualisierung - Mentales Üben - Erfolgreicher üben, eine kleine Lernkunde - Das mentale Training - Musiker alt Zeitmanager - Zum Schluss - Literaturhinweise

[FR]
In ihrem Buch beschreibt die Autorin systematische Techniken zur Entspannung und gibt zahlreiche Anregungen zur Gestaltung und zum zeitlichen Ablauf des Übens. Mentales Training kann nicht das Üben mit dem Instrument ersetzen, kann aber un-sinniges Abspulen und den Aufbau von Angststellen verhindern helfen. Das Buch räumt mit überholten Vorstellungen von der Übearbeit auf und versucht, sie durch effektivere zu ersetzen. Ein umfangreiches Literaturverzeichnis gibt Anregungen zur Weiterarbeit und Vertiefung in einzelnen Bereichen.

Was ist mentales Üben - Voraussetzungen für das mentale Üben - Die einzelnen Entspannungstechniken - Visualisierung - Mentales Üben - Erfolgreicher üben, eine kleine Lernkunde - Das mentale Training - Musiker alt Zeitmanager - Zum Schluss - Literaturhinweise